12 février 2008
Crumble saumon lentilles carottes quinoa coco curry
J'arrive pas à lui trouver un nom plus court, à cette recette!
Vaguement inspirée par Cléa, voici ce que j'ai fait:
Pour 4 personnes:
75 gr de lentilles corail cuites
75 gr de quinoa cuit (j'ai fait un mélange quinoa blanc/rouge + boulgour, marque Tipiac)
1 oignon en dés (cru)
2 carottes grossièrement mixées au robot ménager (crues)
2 pavés de saumon cuits et émiettés
100 ml de lait de coco + 1 oeuf + 1 càs de curry, sel et poivre
--> mélanger le tout, mettre dans un plat à gratin et saupoudrer d'une poignée de noix de cajou en "miettes" (robot ménager), gratiner 20' à 180°c.
On peut servir avec une p'tite salade...
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Commentaires
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L
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